Spisak za porodilište: Šta poneti i zašto (iskustva i saveti mama)

Deveti mesec. Uveliko razmišljaš o danu kada ćeš stići u porodilište. 

Kada krene vreme za pakovanje, uzbuđenje se pomeša sa hiljadu pitanja: „Da li sam spakovala sve? Šta ako nešto zafali? A šta ako ponesem previše?“

Istina je da nijedna torba za porodilište nije ista – svaka mama ima neke svoje stvarčice bez kojih ne može. 

Ali postoje stvari koje će, gotovo sigurno, olakšati prve dane u bolnici i tebi i bebi – takozvani “Spisak za porodilište”. Mi smo taj spisak unapredili i proširili praktičnim savetima mama koje su kroz to već prošle.

U nastavku ćemo govoriti o svemu što spisak za porodilište treba da sadrži i zašto. Spisak je dostupan za preuzimanje na kraju članka.

PS. Tate, ovo se tiče i vas, tako da možete i vi da nam se pridružite.

Šta poneti za mamu?

1. Zdravstvena dokumentacija

Najvažniji deo torbe za porodilište je upravo dokumentacija. Deo potrebnih papira dobićeš od svog ginekologa tokom priprema za porođaj, a on će ti izdati i upute za analize. 

Ipak, spisak se može razlikovati od bolnice do bolnice, pa je najsigurnije da tačno proveriš sa svojim lekarom šta će u tvom porodilištu tražiti.

Lična karta, zdravstvena knjižica, uput i karton trudnice – to su papiri koji otvaraju vrata porodilišta. 

Od nalaza je potrebno poneti izveštaje lekara, krvnu grupu i Rh faktor, rezultate testa na hepatitis B, nalaz krvne slike i urina, kao i vaginalnog/cervikalnog brisa.

Ako je predviđen carski rez, buduća mama bi trebalo da ponese sledeće nalaze:

• rezultate o vremenu koagulacije i krvarenja,
• analize krvi i urina koje nisu starije od tri nedelje,
• analizu nivoa šećera u krvi.

U slučaju da je unapred dogovorena spiralna ili epiduralna anestezija, potrebno je poneti i:

• nalaze o vremenu koagulacije,
• biohemijske analize,
• rezultate o vremenu krvarenja.

Svu zdravstvenu dokumentaciju stavi u posebnu fasciklu, pa onda u torbu kako se ne bi zagubili.

2. Udobna garderoba

Spavaćice/pidžame, košulje za spavanje (najmanje 3 seta) su glavni odevni predmeti svake nove mame. Udobno je, praktično i korisno jer dojenje u bolnici ume da bude često i neočekivano. 

Bade-mantil i papuče daju osećaj doma u prostoriji koja je daleko od doma. Imaj na umu da spakuješ i stvari u kojima ćeš izaći iz porodilišta.

Pamučna trenerka na raskopčavanje se pokazala jako praktična kada na red dođe dojenje. U zavisnosti od godišnjeg doba, možeš poneti i majicu, džemper, deblji duks itd.

3. Kozmetika i lična higijena 

Ulošci za porodilje i mrežaste gaćice (za porodilje) su must-have stavka na spisku za porodilište, jer obični ulošci neće moći da izdrže obim krvarenja. 

Uz njih pripremite i obične uloške, ali u pamučni donji veš, podmajice, čarape.

Balzam za usne i krema za ruke mogu izgledati nevažno, ali svaka mama će ti reći da su joj te „sitnice“ donosile osećaj normalnosti u bolničkoj sobi.

Neseser za ličnu higijenu – pasta, četkica, konac, sapun, šampon, losioni, gumice, šnale i četke za kosu itd. Naravno, tu je i umirujući balzam za bradavice kao spas nakon dojenja.

Za kraj, ne zaboravite vlažne maramice (antibakterijske), ali i obične.

4. Hrana, voda i praktične sitnice

Bolnički obroci često nisu dovoljni, a glad posle porođaja zna da bude ogromna. 

Ponesi flašicu vode i neku čokoladicu, plazmu ili bilo koji keks – ne da bi se ugojila, već da ne bi ostala gladna u 3 ujutru. 

Mnoge mame kažu da je ovo bila najbolja stvar koju su spakovale.

Spisak za porodilište bi trebalo da sadrži i kese za odlaganje prljavog veša jer su one jako praktična stvar. A za ubijanje vremena može se spakovati knjiga, časopis ili ukrštene reči.

Uz to, ne zaboravi punjač za telefon i to sa što dužim kablom. Utičnice pored kreveta nisu uvek baš blizu kao kod kuće.

Šta poneti za bebu?

1. Pelene

Koža novorođenčeta je veoma osetljiva, tako da šta god dolazi u kontakt sa bebinom kožom treba biti od prirodnih materijala.

Prve pelene koje dotaknu kožu tvoje bebe su više od običnog komada tkanine – to je zaštita i sigurnost. 

Zato su Bamboooz pelene savršen izbor: prirodno antibakterijske, bez hemikalija i iritacija, mekane poput pamuka, ali nežnije za kožu. 

Najbolje od svega – možeš ih koristiti iznova i iznova jer se lako peru u mašini.

2. Odelca i bodići

Spakuj nekoliko komada različitih veličina, jer nikada ne znaš da li će tvoja beba biti manja ili veća od očekivanog. 

Najpraktičniji su oni koji se kopčaju spreda – lakše se oblači dok još učiš da držiš svoju malu mrvicu.

3. Kapica i čarapice

Novorođenčad se brzo hlade, a toplina im donosi osećaj sigurnosti. Ove sitnice čine veliku razliku i zato bi bilo dobro da ih dodaš na svoj spisak za porodilište. 

4. Ćebence i maramice

Jedno lagano ćebe biće vaš saveznik za prvi zagrljaj, a vlažne maramice bez alkohola i mirisa olakšaće ti prve promene pelena.

Za svakodnevnu negu kože i tebe i bebe, tu su Bamboooz višenamenske maramice od 100% bambus vlakana, idealne za osetljivu kožu kao što je bebina.

Saveti iskusnih mama (koje nećete naći na zvaničnim listama)

• Omiljeni jastuk ili mali peškir – bolnički jastuci nisu baš sinonim za udobnost.
• Nakit i ostale vredne stvari ostavi kod kuće – mnoge mame se žale da su u bolnici izgubile ili oštetile prstenje, narukvice, ogrlice i slično.
• Punjač sa dugim kablom – jer utičnice nikad nisu tamo gde treba.
• Pasta za zube bez ukusa – ako ti je mučno, povraćala si, itd., sigurno ne želiš ukus veštačke mente.
• Sedište za auto – Ovo je više dužnost za tate. Najbitnija stvar prilikom izlaska iz porodilišta je da i pre porođaja imate instalirano sedište za bebe u autu. A za maksimalni komfor i sigurnost po kožu bebe, pogledajte Bamboooz specijalizovane navlake za auto sedišta.

Zaključak

Pakovanje torbe za porodilište nije samo tehnički zadatak – to je prvi korak ka susretu sa bebom. 

Svaka stvar koju staviš unutra ima smisao: donosi ti udobnost, sigurnost ili mir. Zato bi trebalo da pratiš svoj spisak za porodilište.

Opet napominjemo da se spisak stvari razlikuje od porodilišta do porodilišta i da bi zato najpre trebalo da se konsultuješ sa svojim lekarom. 

Kako bi lakše pristupila spisku, ispod možeš preuzeti fotografiju kompletnog spiska sa svim dodatnim savetima: 

(PDF – Spisak za porodilište)

Podeli na: